Lecciones de Joan Plaza en La Palmilla

Los chavales, unos cincuenta en la primera sesión, y unos veinte en la segunda, han asistido a la charla de Joan Plaza con mucha atención y han mostrado mucha curiosidad, no ya por su faceta de entrenador, sino también por su recorrido hasta llegar a esta posición desde una familia humilde y trabajadora.

Plaza les ha pedido que busquen dentro de sí su vocación y cuando la encuentren, se esfuercen en formarse para ella, y que traten siempre de ser los mejores en lo que elijan ser. Tras la charla, los alumnos se han mostrado muy motivados haciendo preguntas de todo tipo.

En la segunda sesión, los alumnos de 2º de la ESO, que se están iniciando en el Mindfullness para favorecer la concentración y atención a los estudios, han conocido la aplicación práctica que se puede hacer en el mundo del deporte. Sin ser un experto en la materia, el entrenador del Unicaja, curioso por naturaleza, se ha interesado mucho por esta materia e incluso la ha puesto en práctica en momentos puntuales con el equipo. Los chicos de esta clase se han divertido con la proyección de un vídeo y la explicación práctica de como las distintas circunstancias de nuestra vida enturbian nuestra mente a la hora de concentrarnos y la forma de focalizar la tarea principal que nos interesa, ya sea un partido, un examen, una entrevista de trabajo... y como se puede trabajar para despejar la mente y centrar nuestra atención.